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查看完整版本: 酥炸鲜香菇

123456boy 2008-8-31 17:27

酥炸鲜香菇

[font=黑体][size=4][color=Blue][b][/b]酥炸鲜香菇
H%NZO-bY:Q
%O"vW b4g9f!]v 香菇是一种高蛋白、低热量、营养丰富的食用菌类,最适合与肉类同烹,用来清蒸、红烧、拌炒、炖煮或油炸,味道鲜美可口,让人百吃不厌。酥炸香菇是以香菇为主料,干香菇和鲜香菇均可入菜,虽然干香菇炸后菇香味浓,鲜美无比,但吃多易热气上火,而鲜香菇经油炸后,不仅清爽鲜嫩又多汁,还有QQ的口感,就算吃多也不腻口哦!%N1Nc8l0RL!q+lR
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(eSR,drrh6Q5[   烹制材料(三人份)a @E,}ZO*e*mnE
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  材料:鲜香菇(15朵)、鸡蛋(2只)
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Z@m:FM"g"B*z Up   炸浆:鸡蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1汤匙)+T|CMHN~

9Y_Q9M:A#|8V:F-Sw3z   蘸酱:青芥辣酱(2汤匙)、白糖(1汤匙)、番茄酱(3汤匙)、香菜末(1汤匙)mc^UU7K

eL l:H i6D   调料:油(1碗)、盐(1/3汤匙)
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[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/07/04/1215150480460698_3.jpg[/img]*~+G^ G(k\'E ?

[ht6RhR   1:洗净鲜香菇剪去蒂,加入1/3汤匙盐抹匀,腌制15分钟;鸡蛋打入碗内,搅打成蛋液待用。e%[kq:r5A3l+D9Q

clu3]| [img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/07/04/1215150480460698_4.jpg[/img]%a` L%R?z"w.P
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  2:鸡蛋打入碗内,加入1/2杯香炸粉、1汤匙生粉调匀,做成炸浆。
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yx HH a-k6P4{   3:取一空碗,加入2汤匙青芥辣酱、1汤匙白糖、3汤匙番茄酱和1汤匙香菜末调匀,做成蘸酱。
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u;L8q6XO [img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/07/04/1215150480460698_6.jpg[/img]'x1hGHy7C'O!`8i3]

&u-]TE%O   4:依次给鲜香菇裹上一层蛋液,再裹上一层炸浆,放入盘中待用。
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  5:烧热锅内1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,夹入适量鲜香菇炸15秒,炸至金黄色后,捞起用厨房纸吸干余油。
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  6:直至将所有鲜香菇都炸至金黄色,盛入盘中淋上蘸酱,即可上桌。 EIf{ l
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:CG nM.h [7} CKC 厨神贴士I't:T)i1z:S&s8r

3}1H4b:uK!P   1、鲜香菇不宜炸久,炸至出水微软便可捞起;香菇炸至出水后,会引起油花四溅,应先戴上手套以免烫伤手。6[F(mhFG(~r l

`3n6q9IXWm[   2、炸浆不宜调得过于浓稠,会使香菇外层过厚,吃起来会不够脆嫩,以香菇裹上薄薄一层的炸浆为宜。*n,fD{(CZu1e,j

:?1^}iD Pm   3、要想让炸浆更酥脆香口,可以在炸浆中加入少许油,可使炸好的香菇口感更佳的同时,还有透明感。{R z'd@]

H#kN0XC2w4L   4、调制蘸酱时,怕青芥辣酱过于呛口的话,可以减少其份量,来降低芥辣的香辛味。'{kqt_NLF
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  5、选购香菇时,应以菇伞肥厚,伞缘曲收,内侧为乳白色,皱褶明显,菇柄短而粗,菇苞未开且菇肉厚实者较为美味。[/color][/size][/font]

xiaokoudaiqq 2008-9-15 12:00

看着就诱人,味道一定也 不错,回家一定试试看,谢谢啦。

fy111 2008-9-15 13:48

鲜香菇用盐腌过后会不会失去很多水分呀~在油炸过后会失去鲜美的渍水的!要试试!

i1i2i3i4i5i6 2008-9-16 18:37

看着就不错!
.hjbid7G7~,?6CK e 味道一定也 还可以!^$N3UfzM%||
纯支持!

U8U1234 2008-9-16 19:35

感觉这样吃是对菌类的一种摧残,更喜欢用来煮来吃,炒一下也不错,
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