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123456boy 2008-8-27 10:35

红烧牛肚

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[img]http://www.btw8.com/upload_files/26/XM1qCC4_105820.jpg[/img]
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XE;`vP G&we ·配  料: 牛肚1000克。
nk.U)V }
v1LZ.v'I$c-k 辣椒(红、尖)30克 青蒜25克。x@`3j I)nA$C

7P O*F~:F!c2E 香醋10克 胡椒粉1克 淀粉(蚕豆)5克 小葱25克 植物油60克 姜15克 盐5克 味精1克 酱油50克。
+g'`6@ b!]l)}m +S"H9f(R mV T
·特  色: 此菜色泽黄亮、润滑、味香。
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G N#u%I:crpdb v ·操  作: 1.将牛肚洗净,入沸水锅内煮至八成烂,捞起,切成3.6厘米长、1.5厘米宽的片;K,_/^ gp!?y$E9A

r0Pu)D#l'Q.tM@I 2.青蒜择洗干净,切2.4厘米长的段;c;YN&s/[ k0c
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3.红椒去蒂、籽,洗净,切成细丝待用;
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y @M@0] 4.葱姜洗净,葱挽结,姜切块;
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5.炒锅置中火上,舀入植物油烧至六成热时,倒入牛肚皮,煸炒片刻,舀入适量牛肉汤,烧煮约5分钟;+k"A;uy(@2\5E

!aC n.vW(p7I 6.再放入红辣椒、青蒜、葱结、精盐、酱油、香醋,用湿淀粉勾芡拌匀,放味精,起锅装盘,撒上胡椒粉即成。KgH"S(Y S/o
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贴士:
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$C+i*|'|)T*t f0@\ 1.牛肚洗时,用盐、醋擦洗,再用清水洗净;
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2.煮牛肚时间,大约1~2小时左右。[/color][/size][/font]
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