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查看完整版本: 黄豆肉皮冻

ksjkyj 2008-8-25 21:14

黄豆肉皮冻

充满弹性的肉皮冻包裹着点点胡萝卜与黄豆,看起来分外晶莹。不但口感韧劲十足,而且还带回了妈妈肌肤的光洁与细嫩。热量标注:此菜热量为364千卡/人 ,|1R3ZuF
o tOs!Z*v
用料
U IaIh 肉皮     500g
r;fU){^ LM 大葱     2段
:P8SI;B'I;l0l&P*y 姜片     3片 Oh~'sW
胡萝卜   1根
Ml|/zQ w3eyR9Y ?^n 泡发黄豆 80g
7OiUy#X'^0^ 生抽     2汤匙(30ml)9} qN:rS;E
香醋     2汤匙(30ml)
L4aM BKf+H hUA 香油     1茶匙(5ml)|F'Umc
清水     1500ml|%{6v G ?1[[
做法hW3m5hil@
将肉皮上的肥肉尽量片除,再用清水冲洗干净。胡萝卜削去外皮,切成1cm见方的小丁。
C r1A.k7kS_Wub 锅中放入适量热水,大火烧沸后将泡发黄豆和胡萝卜小丁放入小火煮制10分钟,取出后用冷水冲凉,沥干水分均匀地铺在塑料餐盒中。 !W"Wlg1w*A$pP
再将肉皮放入热水锅中,大火汆煮5分钟,再取出放晾,切成粗丝。 3^FQI2R1OF m
锅中换入清水,大火烧沸后将肉皮丝、大葱段和姜片放入,转小火慢慢熬煮1小时。 :V;o7q-bM8c3U |A p
将锅中的大葱段和姜片捞出,再把汤汁及肉皮丝一起倒入塑料饭盒中,盖上盖放入冰箱中冷藏2小时使其凝固。
Nca$QS?#N pH 将香醋、香油和生抽调入小碟中混合成调味汁,将凝固好的肉皮冻从塑料饭盒中取出,切成3cm见方的块,配调味汁蘸食即可。
8L uP1\!VkO 小贴士
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4uV,a/aOP~Ya4} 将肉皮先用热水汆一下,不但可以去除杂质,而且更加易于切配。
~*mpo X t 最好选用较软的塑料饭盒当模子,这样待凝固后可以很容易将肉皮冻取出。
I+{1E/r0p+i3g 可以一次做出较多的肉皮冻,再放入冰箱中保存,然后随取随吃,更方便。
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苹果男孩 2008-8-26 16:44

楼主说的太简单了,自己动手做皮冻是很难的!成冻就很麻烦

jqrr008 2008-8-26 17:47

看这道菜有成色相当不错,相信口感也好,就是不知道照楼主这样的介绍做法能不能成功!

刘易守 2008-8-26 17:58

回复 1楼 的帖子

我认为对于初学者是不是可以建议加些琼脂使其能更好的凝固啊?

号已被盗 2008-8-26 22:45

虽然我很想学者做。但是觉得太麻烦了啊,而且似乎不好完成

fuyun99 2008-8-26 22:47

皮冻确实不好做,光熬制的火候就极难掌握,经常做的的时候都没法成形,筷子一夹就碎了。

lihong2582 2008-8-26 23:43

熬一个小时肉皮不会很软,汤汁也不会粘稠,这样的皮冻不算成功,皮冻应该自然冷却后就能成型

lihong2582 2008-8-26 23:45

熬一个小时肉皮不会很软,汤汁也不会粘稠,这样的皮冻不算成功,皮冻应该自然冷却后就能成型
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