goodray 2008-7-25 13:30
美味食譜:金銀蒜鮮蝦煲飯
[size=4]金銀蒜鮮蝦煲飯
#Y-@8@D)s)f;G
XMC2r3D%d(L*t4c#Y(P
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk80-045.JPG[/img]
E7L]5d7^D!}s ] L
O;Bu%e_(go
【做 法】 2J~#fhJoO
[img]金銀蒜鮮蝦煲飯[/img]
pxi
V1^"~DFb
1.白米略洗淨,泡水1小時後瀝乾。草蝦洗淨,稍退冰後摘除頭部,以刀由頭至尾剖開但不切斷。青菜洗淨,切成適當大小後以滾水燙熟。 OXh*A(h4q$D
2.取一半蒜末放入熱油鍋中以小火油炸至呈金黃色。
/a.qd?3K.Q#Z
b
3.將作法2炸好的蒜末放入碗中,加入另一半蒜末與鹽、調味醬油混合均勻。
.c
vXqCq
4.將作法1中泡好的米放入砂鍋中,加水後加蓋以大火煮開,待鍋內水分燒乾後轉小火,開蓋均勻舖上作法1切好的蝦,再淋上作法3調好的醬汁,沿鍋邊淋上油,加蓋小火續煮5分鐘,熄火後燜焗15分鐘,撒上蔥花並排入燙好的青菜即可。
po\:{ ir M
u _3q#?e*IJ
5]%}2YY8] zrG#U!{
+r9b(Qm,Vh9_
【材 料】
2Ri&I]amN
V
G!L%Ja'Y4Qd
白米 155公克
e|(KD
~2c:?}*D
冷凍草蝦 5隻 ;Z Z/@V
c.C'?F5h)@
蒜末 40公克 OCb-Bae*mf3o
蔥花 少許 7~3s&g:Jf
青菜 少許 w,X @w1py:gr
【調 味 料】 +y4eRc9J|'kO
:s0]!u9M]Q2A\wzB
水 240公克 Wq$wVUF~
鹽 1/4小匙 ht7xc;_IO-Z }*l
油 1小匙
qx)vBf,n r8l/hG0y
調味醬油 1小匙
9x'^2qjV!s*HK+f![
t1U#@*?P;^~
[/size]
yywj 2008-7-25 13:35
金银蒜这个主题很好。把虾和饭在一起煲会不会有些问题?谢谢分享。