薄荷25 2008-7-6 01:54
咖喱鸡肉饭
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008062009055976.jpg[/img]!njO'[M9j?*N.?
材料:
.WQo+['XJ;]
土豆150g、胡萝卜100g、洋葱50g、鸡腿200、咖喱卤两块
3x:Mk4JD3`U/x
做法:I)byVQ
kU-B@8T
1、土豆去皮切块,胡萝卜洗净切块,洋葱切块,鸡腿切块T'ZOY#VJ8ZO
2、锅内烧热油,先下鸡肉炒变色,下土豆,洋葱,胡萝卜翻炒1分钟OV3ma` |M:r"t\
3、倒入与材料齐平的温水烧开,放入咖喱卤烧开,中小火至汤汁浓稠即可!
sWe8]5_6?
R7{$Jz&ck
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200806/2008062009062425.jpg[/img]
6}K m5\)MWm~X
做咖喱的同时焖上米饭,整个过程20分钟足够,上班族的午餐好选择啊