推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[凉菜] 麻酱猪腰片[7P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

麻酱猪腰片[7P]

$ h, E6 B8 _; p0 ~0 N0 C% c

" p: i- u- O3 X$ P+ f, N' R烹制方法(两人份) 
0 `( \! c" [$ i& S- ?7 |  材料:猪腰(2只,282克)、芝麻酱(2汤匙)、熟白芝麻(2汤匙)、葱(1根)、姜(5片)
: w# _+ h# G7 Z4 L7 g/ w  麻酱汁:芝麻酱(2汤匙)、酱油(1汤匙)、香油(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、辣椒油(2汤匙)、熟白芝麻(2汤匙)
% B/ m! N7 ^! F2 }: p% N( Z4 d7 K8 L4 p  调料:料酒(1汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)
# n3 J# V& `$ i* F. ?9 S/ ~4 M$ W6 x, S* Y/ Z( U
1 a" q8 W# _& H. J; Y! q
1 猪腰去除白膜,剖开切掉白色的筋,用清水冲洗干净后,斜切成薄片;姜切成片,葱切成段。
) P$ f6 W8 ^' x$ W6 i* q* `# @, U* p% i0 l8 e( V( W  ]8 r

6 |  f/ b7 N6 {$ G' E& z! |- A2 g7 a
5 p8 b# [3 P2 y, D# F2 取半碗冷开水,加入2汤匙芝麻酱、1汤匙香油、1汤匙酱油、1/3汤匙鸡粉、2汤匙辣椒油和2汤匙熟白芝麻调匀,做成麻酱汁。
) F# E2 G7 N: c& N. N: q
! [' J: ]5 c% D5 X8 _  ?
8 ?; W" L  o1 T$ S, S7 ~- b4 c- L% Y% @' H
3 烧开半锅水,加入1汤匙料酒、葱段和姜片,放入猪腰片汆烫。
& `6 [/ c* K* E$ o3 {" b: z1 d3 n* w4 L+ a) O
( q8 A3 L- F+ U3 {7 e4 D/ p
4 I- g1 T7 o0 {0 p6 {
4 待猪腰片变白断生,捞起沥干水。
; K6 p  k6 P9 I7 I2 w3 H/ W% [+ w8 c3 M; ^" I' M* m* N6 \
* @8 t& c# g% ^/ T! E5 g- S5 I

. w$ \, T3 [7 P1 S3 f$ [5 将猪腰片装入盘中,洒上1/8汤匙白胡椒粉
: n# N3 D$ V0 |: W
* Z/ t5 N0 m  X; c' |% Z+ {/ v
1 H) C7 ^7 A& Q, ?  D7 Y5 z
5 W5 ]9 `1 y! ?. O$ S6 往猪腰片上,淋入一层麻酱汁,便可上桌。
; Z& w3 x/ r1 L% e厨神贴士 & E* S3 H3 b. G! y! s4 @
  1、去除猪腰腥臊味的方法:先剥去猪腰上的薄膜,剖开成两半,剔除里面白色的筋膜;然后用清水冲洗数遍,加入盐和生粉揉搓冲洗干净;然后切片飞水加入料酒烹调除味。  
  B; o! p" k9 `0 w% h6 b8 ^" j* c  2、汆烫猪腰片时,应先放入沸水焯一下捞起,此时猪腰片会渗出血水,再放入沸水中汆烫至血水全无,才可捞起。
7 c5 Z  M: j  K, S  3、猪腰不宜多食,尤其肾气虚寒者不宜食用。 . W9 c4 Q) b* p
  4、挑选猪腰,应挑表面无出血点的,不宜选过大的猪腰,用刀切开猪腰,以白色筋丝和红肉的脉络清晰为最佳。
本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 13:09