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[热菜] 四季豆炖土豆[5P]

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四季豆炖土豆[5P]


9 {, l4 Y3 S. l; k& Q9 e4 ]5 c* d5 g$ ~: `2 Z  ]
烹制方法:
9 a! g( R4 E  R. e' f主料:四季豆 400克  土豆 400克! m7 j" Z! N1 m* c
辅料:花生油 6ml  盐 4克  酱油 2ml  红辣椒 1个  香葱 10克
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1 土豆去皮切块,清水浸泡3分钟,捞出沥干水,待用,四季豆洗净去豆荚。7 N$ I! ~& B1 C4 z# `
+ a# }, o& M" D$ m: M

, h  g" v7 v: K0 Z, x0 _% k8 g2 u9 v, d# x6 D5 [1 b
2  热锅,倒油,土豆煸炒六成熟,起锅,干煸四季豆五成熟。
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2 b% z9 P# ^+ ^5 N$ M8 \& H 4 M  _% d: b/ d9 n( P' t$ v

- j9 m  e- {; C. H3 ]3 把土豆、辣椒加入、加适量的水、鸡粉、酱油、盐炖5分钟。
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9 h3 x8 o. A+ N- O- D
4  放盐、香葱炒均收汁即可。
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  • Nikipidia 金币 +8 发帖辛苦了 2017-5-7 18:31

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