原 料:
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鲜鲤鱼一条(约一斤半)、白糖两大匙、醋四大匙、酱油两大匙、番茄酱一两、老姜小指尖大一块、独蒜一个、香葱一两、鲜豌豆一两、笋尘一两、肉末一两、料酒三大匙、淀粉一汤勺、汤或水半杯、盐适量。
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) y% T8 }1 g0 ~3 s5 f) f操 作:
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1、将鱼去鳞、挖腮、去头后,用刀从鱼的脊背正中对剖成两半(我没剖成两半,让鱼肚处相连,这样炸的时候一下就弄完)。
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F, `8 o. Z1 ]+ h( |! Y% B2、剔去鱼骨和鱼剌,保留鱼尾。
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3、在鱼肉面斜切成荔枝形,不要切破鱼皮。
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1 v2 @! x( _0 y/ E3 J; K4、在鱼肉上抹上盐、料酒腌约二十分钟;豌豆煮软;笋尖稍煮后切小粒;葱、姜、蒜切碎;酱油、糖、醋、淀粉、汤或水同放在一个碗里调成滋汁。
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5、吸干鱼肉上的腌汁,再裹满干淀粉。
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0 `+ A3 X# s' h/ J9 A5 e1 Q6、锅中放油烧至七成热,将鱼花形在外,鱼皮在内卷成筒,如果鱼是剖成两半的,就分别卷筒,手提鱼尾,将油不断浇到鱼上,使鱼定型。
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7、定型后放油里炸至微黄色,捞出沥干油盛盘待用。
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. D2 k( ^- n1 T# y- t B- Y1 P8、锅中放约一两油烧至五成热,改小火后下姜、葱、蒜末炒出香味,再下番茄酱炒约半分钟。
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, @9 x |5 t! a5 s. d9、加适量汤或水,沸后下肉末、豌豆、笋粒烧约半分钟,再勾入碗里的滋汁。
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) q0 n; b2 d2 x. K6 P10、起锅将汁浇到鱼上即可上桌。
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