材料:* C; O" J6 V& ?
一斤三两猪眼肉,鸡蛋两只,面粉、盐、胡椒、味精、老抽。
0 G2 p% u8 I( ?. a8 n M
做法:$ Y6 V& j; D/ i8 t
先将买来的猪眼肉,放冰冻格放到不软不硬时取出(容易切),切片。【如图】
* j% j, x! o! F( b6 @* O+ @6 G# k
. G' c5 u& Y( ^切片后拍松肉片。
0 |# k. E: k: H: g3 [' |* y! H
2 V% s; G/ x9 s0 C; u9 j1 I4 O' L拍松后放盐(可以多放点)、胡椒、味精、老抽(为着色)。
9 {5 L+ ]; J! l
" V! J! H* F# H4 |( Q* d1 h拌匀后备用。再打两个蛋。
/ a) Q7 O1 g' A ~
" y# H: U8 \- U0 {" D+ x% U) O ?
打蛋后加面粉打成浆。
+ h# S9 w# B4 i5 h Z9 X$ u; o
& p W; a1 B: D3 a# y/ D
* q- Y! K) |6 z
( q8 c7 {) b0 n2 k# x- D
一定要拌匀,每块肉排上都要均匀粘上蛋浆。
6 b- H) H% B4 k
7 I; a1 ]5 S$ g" m! K+ }
好了。现在可以开炸。最好平底锅,放半斤油。(炸完后多余的油可以用来炒菜,Very香地)。
6 _6 [+ \. u2 W! [9 z! e2 O9 G
. h: u0 B0 r% z% u5 y- B3 M
# |9 u3 Q# b D0 V: Z8 M4 l+ D
$ y- B1 Y* P; j
炸完就很香很嫩。孩子最爱吃。不一定做下饭菜的。另外可以加酱吃(番茄酱 千岛酱等)
) K0 P/ T. \% n3 f J4 F1 [
' L: |( F! V- h7 ]: l: K& m( d% l+ l& o7 G9 F. g* C) A
[
本帖最后由 zwhappy08 于 2009-12-10 16:45 编辑 ]