我最讨厌的就是吸烟特别是你不吸烟别人在你身边吸那个味道真的很烦

海带和菜花都很喜欢吃的，太子参以前也煮汤喝的

基本不抽，不过可以考虑给长辈补补。

其实我本人就很讨厌那些吸烟的特别是我们这些不吸烟的，要是被吸二手烟

很好啊  每天 都抽烟 第二天起来嗓子贴别干  听该多吃这些东西

现在我极力控制吸烟的数量，但是以前吸得太厉害了，所以多吃些这样的蔬果，应该还能补救回来

坚持每天多喝铁观音茶，也有解烟毒的功效。

本人虽然不吸烟，但是爸爸是个老烟枪，多买这些给他吃

香菇，西红柿，海带，花菜属于家常菜，基本比较常吃。

另外吃雪梨也有一定的效果，但最好还是不要吸烟好。