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吸烟者可食10种食物清肺养胃[10P]

龙吟人

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11楼 大中小发表于 2011-10-30 21:02 只看该作者

吸烟也有十来年了，看了楼主的推荐觉得很不错，看来平时也要多注意饮食了。

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西洋文竹

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12楼 大中小发表于 2011-11-3 21:41 只看该作者

我是老烟民了，对这种食物还是比较感兴趣的。记下来，以后让老婆多做点。
祝大家都健康。

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大逗

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13楼 大中小发表于 2011-11-5 21:28 只看该作者

一直想戒烟缺少的就是毅力啊
危害多多今天看了楼主的帖子还是下决心不能说一下戒掉先把量控制下来

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guyue1989

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14楼 大中小发表于 2011-11-6 02:44 只看该作者

烟戒不掉了。所以，看看这方面的知识很好。没想到香菇竟然也有作用。胡萝卜不愧是营养之王啊。还有这作用。开眼界了。

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sTara

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15楼 大中小发表于 2011-11-6 12:10 只看该作者

作为烟民，在没毅力戒烟的情况下只能多吃些清肺排毒的食物了

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zhengjinma

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16楼 大中小发表于 2011-11-6 12:14 只看该作者

以前下过决心戒了一阵子，结果还是死灰复燃，看了楼主的方法觉得还是应该控制一下

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strem

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17楼 大中小发表于 2011-11-6 13:25 只看该作者

好东西尤其是对经常吸二手烟的我看来得多吃点上面的东西

谢谢分享

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forfuninsis

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18楼 大中小发表于 2011-11-6 13:31 只看该作者

谢谢LZ分享,不过想把危害降低到最小,最好的办法还是戒烟.这些东西,平时吃对身体也好阿.

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billylu0825

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19楼 大中小发表于 2011-11-6 14:57 只看该作者

前面9种都吃过！最后一个太子参我们这边还真么见过。

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kilidash

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20楼 大中小发表于 2011-11-6 14:57 只看该作者

这些食物大部分都吃，不过吸烟的时候不管喉咙还是肺总是容易出问题，还是尽量不吸最好

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