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[保健养生] 很久收藏的阴茎锻炼方法 练了几次 就没坚持住 不知道效果 害怕

STZR

LEVEL 8(卓越品质)

发帖初学者

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11楼 大 中 小 发表于 2010-7-2 13:14  只看该作者
方法太多很难记住也很难学，而且方法太多一次锻炼的时间也太长不实际，还是希望有一些简单又实用的方法来的实在又不浪费时间，

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死神的眷顾

LEVEL 2(新手出村)

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12楼 大 中 小 发表于 2010-7-2 14:04  只看该作者
我根本没看完只看了一段我想这也是楼主在哪个网站上看的吧还有要想坚持久就多做锻炼再不就跟咱们三级片里学好像是徐锦江演的叫管人我要里边的练习方法练成之后一定要来分享经验

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chenyueyang

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13楼 大 中 小 发表于 2010-7-2 14:18  只看该作者
这些方法确实太难了，很难坚持，而且不知道效果怎么样，纯支持吧

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xc_fenglin

Ban to Visit(禁访)

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14楼 大 中 小 发表于 2010-7-2 14:27  只看该作者
这个以前看过视频解说，不过太复杂了，么试过

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2009120 该用户已被删除
15楼 大 中 小 发表于 2010-7-2 14:34  只看该作者
坚持下去，持之以恒，一定会有很好的感觉的。

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qiushuiqq

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16楼 大 中 小 发表于 2010-7-2 14:39  只看该作者
个人认为很多训练都没有什么作用，关键饮食和精神状态

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cqxw 该用户已被删除
17楼 大 中 小 发表于 2010-7-2 14:50  只看该作者
感谢楼主，学习了，不过不是人人都能坚持下来啊

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jjqjjq

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18楼 大 中 小 发表于 2010-7-2 21:57  只看该作者
太学术了，而且这么复杂这么长篇，没看完，哈哈，不好意思，不过还是谢谢楼主，希望下次发点简单实用的

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mxfxxooxx

LEVEL 2(新手出村)

发帖新手

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19楼 大 中 小 发表于 2010-7-2 22:30  只看该作者
好复杂啊，不过为了幸福，还是要试一试！但愿有效果啊

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零零星星

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发帖初学者

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20楼 大 中 小 发表于 2010-7-2 22:58  只看该作者
比较专业的方法,恐怕没有多少能长期坚持操练.

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