我觉得还是自己控制一下看电脑的时间，健康真的很重要

谢谢了,我平均每天上网12小时.人都快老了 有时候都考虑转行了

我老家有句俗话就是吃那里就补那里，所以楼主的帖子是有道理的。

眼睛都不好使了，可不能吃饭的时候一直想这怎么吃对眼睛好吧 ，其它的方面还是需要注意的，所以，大嘴开吃能吃到的就好。

我也应该注意了  天天上网 也不能不要了身体
多谢楼主提示~

经常对着电脑的人,还需要在使用完电脑后,用温水洗脸!

动物肝脏是有些激素的，但是，它也有其他食品不可替代的营养。
对着电脑，最重要的还是保护好眼睛。
可惜的是，偶近视了。

现在很少一直对着电脑了，东西还是要吃的，不过呢，运动也是必不可少的！

这个嘛。牛奶跟水果是王道，可以缓解缓解疲劳。

动物内脏的胆固醇含量太高了，对人也不是有益的。多吃海鱼才好。