材料集合图:$ ~1 |$ _; p6 F/ N6 O
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1.将杀好的鲈鱼清洗干净,从鱼背中缝处轻剥一刀,以防止鱼在蒸制的过程中破皮,将料酒2大勺、盐少量、白胡椒粉适量抹匀鱼全身,腌制10分钟左右
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2.腌制的过程中将大葱、姜切细丝,红黄彩椒切条
! C" P0 H1 A5 ^) p3.将一半的葱姜丝塞入鱼肚中
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4.另将大葱切长段垫在鱼身底下,鱼身上铺一些姜丝。提前烧开半锅水,放在锅中蒸7-8分钟左右关火
# c7 W, ]2 |" s M& ^5.将蒸鱼豉油2大勺、李锦记金标生抽1大勺、糖1大勺、白胡椒粉少量、温热水50ML、盐少量、鸡精适量依次放进小碗中拌匀,直至糖全部化掉
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6.将蒸好的鱼身上姜丝去除,倒掉蒸鱼中浸在盘中的腥水,这时可以看到鱼皮是比较完整的
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7.依次在鱼身上铺上葱姜丝和彩椒条
1 L) m7 o" \* w2 q2 M0 L8.锅入植物油烧热,要烧到冒烟,将热油从鱼头浇至鱼尾,特别是有葱姜丝的地方,可以听到呲呲声
$ f5 G+ e N+ x1 o% }1 N8 K, F+ Q9.最后将调好的味汁从鱼头浇至鱼尾即可
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. Q, I' Z- I' E# n% h6 j5 K3 [% T烹饪技巧
% x' y* A5 o& _, c1、在蒸鱼的过程中在鱼身底下垫些大块的姜或葱段,可以让热气流通,使鱼更易熟制。也可以使鱼的造型更加生动。
8 p4 ]+ H" w1 B3 F% J! x9 Z2、蒸鱼时,等水沸后将锅盖盖严再蒸,这样蒸出来的鱼便会新鲜可口,香味纯正。
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3、蒸好鱼时盘里的汁水比较腥,一定要倒掉。浇在葱姜上的油一定要热,这样才能释放出葱姜的香味。
: C j: ~7 c+ U9 e$ X4、味汁中稍加些温热水除了本身味汁的需要外,也比较好化掉白糖。如果用冷水,可以将调好的味汁在小锅中稍煮热将糖化掉再浇在鱼身上,或将鱼汁碗同鱼一起上锅蒸一下也是可行的呢!
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本帖最后由 wj无为 于 2013-12-27 09:57 编辑 ]