* p$ q, L7 C5 i* U0 L材料:
3 _* q$ a' t- t2 g- I9 i: Y6 N* I
% V& \1 g3 S% U9 P' \
猪肉末、青菜芯、荸荠、全麦土司、葱姜、鸡蛋。
3 ^0 `( [! J C5 t) b4 O+ K, ]- c9 W* O) H! y" [: ~! P
调料:
6 Z$ G; q/ ?: {& x g+ D7 s
* o/ [3 c& V! Q料酒、盐、酱油、白糖、芝麻油。
; A2 N& E* d( ^% o" Z) ?7 K( I ^
/ |8 K( d1 E+ C4 ]! w. D1 R6 y做法:
2 h- j; w9 U, |" m0 {
" d- U' r' c8 C/ ^1、葱姜切末,鸡蛋打散,一起加入肉末中;
- p2 F" Q2 Q- \# q' B0 o& x% U
2 U S8 z: w- a$ d+ B
2、肉末中加入料酒、盐同向用力搅拌至友粘性;
5 @% n4 w0 M. f: d" }
+ |! T9 _9 {5 P+ v3、荸荠去皮切碎,全麦土司切碎(全麦土司的做法在这里),一起加入肉末中搅拌均匀;
# ~' @1 a7 U( L
! a! t7 N6 j- ]) k& L( v' k
, R: b6 o6 Z8 B1 K6 Y3 C/ {+ Z9 `
" d% H) a3 V, X. u/ T4、舀一大勺馅在手掌,稍揉成丸子后在兩手掌间來回轻轻拍打,將內部空气排出.使做成的狮子头结实一点;
7 x5 i- G* V1 b
, H0 H6 h- m2 W2 L
. `5 ?" ~% D: w' n0 Q5、炒锅烧热后加入油烧热,将肉丸放入中火煎成表面呈金黄色滤去多余的油;
+ I( k* K5 i8 y& T9 S1 D- r3 P
4 |' u! G$ \+ {( Z% ?0 O6、加入酱油、白糖和适量清水,小火煮至入味后收汁,淋上芝麻油装盘;
2 E1 A, s- |5 ?) G
4 h# q% T1 M4 f$ i: }0 A4 X& i: ^7、青菜芯洗净,另取一锅烧水或高汤,水开后加油和盐,入菜芯汆熟后围在狮子头边上即可。
$ u5 X/ q( R0 H: `