食材:长茄子1根,莲藕1节,北豆腐1块,红柿子椒2个,淀粉少许,鱼肉500克,猪肥膘200克,鸡蛋清1个,盐适量,胡椒粉适量,食用油100克。
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原料采买:此道菜的鱼肉以鲮鱼最适合,如在没有鲮鱼,以草鱼代替亦可。
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! M @5 D6 c) p& z做法:
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1. 茄子、莲藕、豆腐切厚片,红柿子椒洗净切大块备用。
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8 M: }: M" V# [. V% J V. H3 e% V9 j6 j2. 猪肥膘剁碎成泥,鱼肉去皮起肉用刀背打成浆状用盐跟胡椒粉调味后和之前的猪肥膘,鸡蛋清混合。
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' P6 B( _) @7 D8 f3. 把1涂抹上适量的淀粉后,再涂抹上2。
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' ~2 z& Q& O: b! @9 q/ ]4. 将锅烧热后倒入油,把3下油锅炸熟即可。
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