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[炖汤] 俄式素汤“苏泊蔬菜汤”[5P]

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俄式素汤“苏泊蔬菜汤”[5P]



原料:

番茄一个150克、土豆100克、卷心菜150克、洋葱50克、胡萝卜50克、大蒜15克、原味番茄酱30克、黄油20克、橄榄油10克、盐3克、白糖5克、黑胡椒1克、清水1500ml。




做法:

1-2、锅中滴入几滴橄榄油,然后放入黄油融化;

3-4、下入蒜末和洋葱煸香,然后倒入番茄和胡萝卜煸炒;

5-6、煸炒均匀后放入原味番茄酱煸炒出红油,最后倒入清水煮开;




7-8、汤烧开后下入土豆和卷心菜,用小火熬煮一小时;

9-11、汤煮好后用盐、少许白糖和黑胡椒调味便可出锅。

此汤特点;汤色红亮、味道鲜美、咸鲜可口、营养丰富。




温馨提示:

1、如喜欢荤汤,可用牛骨汤来熬制,里面放入适量的牛肉和牛筋片即可。

2、西红柿要选择熟透的红一些的为好,这样汤色才漂亮。

3、制作时不放黄油也可以。

大炒勺的这款“苏泊蔬菜汤”就做好了,供朋友们参考!


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  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2013-9-16 23:29

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蔬菜汤 有点油腻啊 还是试试别的哦

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非常喜欢,应该多介绍点汤的做法,尤其是中国特色的汤。

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做汤饭,记得西红柿少加。有次连着几天都吃汤饭,咖喱味的吃得我胃酸,结果是西红柿放太多了,,搞的我胃肠都翻了

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看您介绍的这异域风味的汤,真是诱人食欲,不知道用鸡汤为底做会怎样味。

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感觉就是一般罗宋汤,没什么特别的!而且有点油腻!

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总感觉这样的汤不清爽,我认为这种汤可以当饭吃了

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鬼画符搞活

是辣菜吗,看起来应该 是开胃的菜????????????
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  • 我非好人 金币 -2 符号灌水--请重新阅读版规! 2013-9-22 22:14

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这样一来就方便得多了。
没有什么的特别技巧,配料和步骤都有了。应当可以做好
好多菜只要告诉方法就能做的!

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虽说是蔬菜汤,但是油水很多,不是很健康。。。

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