水煮牛肉 (正宗川味家常)
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8简介
8 a+ f: e3 v% u这是一道人皆知晓的典型川菜。这菜的特点是麻辣味厚,滑嫩适口,具有火锅风味。若以猪肉作原料,便叫水煮肉片。 做过的人都知道,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。 配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。 关键:牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。
% z$ J4 R7 [; m; b+ P# P+ e用料
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瘦牛肉
0 M# H m5 d, h' p1 z; ]4 C200g
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莴笋尖
5 t( r& J2 y7 `+ Q& u3 |2根
7 |/ Y& u, i7 }' |, P0 O黄豆芽
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150g
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蒜
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2个
! h: R: ^8 _* `姜
- S( c% m: s& c8 Y1小块
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郫县豆瓣酱
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2大勺
: h( B! k1 R9 |! f干淀粉
$ F* y; J' y( a" C6 g6 C2勺
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花椒面
# R3 ~7 K7 _. U$ e* ^; t根据个人口味
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干辣椒面
3 z* N- Y7 h4 Q根据个人口味
$ P; f7 u( C: e! @) T0 A' S$ ?9 h3 b/ R鸡精
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少许
. W3 j. d( ^0 B; |花椒
- X) f4 T0 g: V; X+ }/ {小半把
/ o: ]! b& @# r# N! n. O7 ^ b菜籽油
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水
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300ml(根据装的碗的大小和食材的量调整)
- t. t2 | p$ v! u- L1 G% j水煮牛肉 (正宗川味家常)的做法
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牛肉洗净,切成约四五厘米长、2.5厘米宽的薄片
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' H8 w0 G# r# p: q; z7 g放入干淀粉,少许盐和鸡精抓匀(牛肉本身有水分,不用加水,实在拌不匀就滴几滴水或生抽)
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姜切片,蒜切末
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莴笋尖连根带叶子切厚片
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( _( I# S2 Z; K2 T然后再切成6cm左右长度的小段
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把莴笋,和黄豆芽分别在滚水里煮一下(家里剩了点金针菇,就一起放进去了)
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% |) R0 K4 E# c. W5 U0 F5 `# o煮好后,捞出沥干水分
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% }6 @& D3 E: x/ \, T6 c* u. q$ K把菜铺在准备装水煮肉片的大碗里。黄豆芽铺下面,青菜铺上面
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锅烧热后倒油,油要偏多点。是平时炒菜的2---3倍。油七分热时,放入姜片煸炒
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马上再放进花椒粒
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炒两下后放入豆瓣酱,翻炒几下
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爆出香味,油多才爆的出来味道。放少许鸡精
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加水。待水煮开后,用筷子夹着牛肉片,一片一片放下去。放完后,迅速划散,变色后马上关火。
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连汤带肉倒进铺了蔬菜的大碗里
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/ z2 q% ~9 }: R/ T6 s( w撒一层干辣椒面
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再将蒜末铺一层
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锅洗干净,烧热后,倒入菜籽油,油9成热后,泼在辣椒面和蒜末上面。(油量是平时炒素菜倒的量)
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2 [" T# r1 j% a再撒一层花椒面
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吃的时候,用筷子翻两下,就可以吃了。
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* ?- X+ F$ Q% k" E小贴士
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1,牛肉的选材很关键,应选择无筋、无皮、无油、无脂的肉为最佳。从部位来看,应选择牛后腿之类的部位的肉最佳。 2,牛肉片要切得厚薄均匀,下热汤锅滑至颜色转白断生即起锅,受热时间过长肉质变老。不要担心会煮不熟,肉放进锅里,变色就马上关火。 3,配菜其实不是很讲究,什么都可以,都主要以针叶菜为主,最常配的就是黄豆芽,莴笋尖,蒜苗,芹菜等。 4,因为豆瓣有咸味,所以我就没放盐了。口味重的可再放点。 5,干辣椒面和花椒面根据自己口味增减。我是家里有小朋友吃,所以干辣椒放的少些。平时自己吃会铺满。 6,最后泼油是关键,不要省略 7,怕辣的可以买不辣的辣椒面,或者微辣的。辣度都可以自己控制的。