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[热菜] 青菜烧牛肉[10P]

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青菜烧牛肉[10P]

版主留言
我非好人(2013-10-17 20:47):图片 挂了重新编辑下
    这道菜任何人都可以做的,简单易操作。: O9 t+ }2 Z/ U0 j- |

& h. j" p& {+ T" v  + i- L' T  r; E: V
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  菜场买回家熟的牛肉!如果你有时间也可以买生的回家慢慢煮。" N- l2 T, Z0 P$ ]" l4 v& o

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# Q3 x' i5 i: h; q3 L) E) n  青菜很新鲜的,洗干净了哦!
1 e. a4 Q( D, F: ^# n1 n4 M' ~- l5 Q
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7 b" u, m+ a7 }, s2 l0 N
2 D. A) z8 e$ b8 f$ ?' n# Q  锅里放油。冷锅的时候就放入辣椒让辣椒在锅里充分的发挥辣度。
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: Y3 W- {, ?3 h# r0 O) Q
- X3 Y' F: c9 ?1 B6 T* H' R/ X  下入姜,葱。炒出香的味道。
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- p. u; V) z0 b$ z, y

' E- M. \# s* p( \. S  N  先下青菜翻炒,尽量煸炒透。3 q; A; U- t, h' M/ r, h
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  看青菜差不多了就可以放入牛肉了,牛肉切成大块,因为是熟的。切小了下锅很容易散的。一定要记得。7 c9 ^1 C0 s& P, M7 L2 _; W9 y
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  准备放入调料了" c) w9 x! _# y) i4 W1 D- C
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4 h3 D! c% @' D$ g) z( |  加入少许酱油、盐、糖、鸡精,口味看个人的喜好。
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! j# Z! I; D% K( Y8 L$ x  K: h' K. i
8 z# t; N* v$ l- p6 D, y  加入小许的水,不要太多了。因为青菜在锅里会渗出水来的,菜水多了不好吃了。准备点葱花 ,等出锅的时候洒在菜上边!& R7 H6 k' I0 m7 F9 _' m

, i( f, W$ [; P' |  

! ]6 r$ \/ @# v& J: N$ j; R4 s% v4 C* ^0 e$ E) v6 u
  好了,准备开吃吧!
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  • wj无为 金币 +12 发帖辛苦啦! 2013-10-17 22:47

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这款青菜在我们这应该叫油菜,大田作物,一般我们这里配这海米或海鲜类,也可用于涮锅,但和牛肉搭配还是第一次看到,味道怎样,无知!
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  • 日升昌 金币 +3 回复认真,鼓励! 2013-10-18 14:26

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回复 2楼 的帖子

呵呵,叫法不同。
( N3 L2 ]' J  e# e9 W7 e1 ]  _霜降以后的青菜特好吃,烧汤、干煸、红烧都行。

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我们这也叫油菜,个人喜欢香菇油菜,和牛肉搭配第一次见。

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青菜和牛肉搭配,第一交见到这样的吃法,不知道好吃不

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青菜烧牛肉是非常体现厨师水平的一道菜,其实很多以牛肉为主题的菜都很讲究,牛肉要做好是很不容易的,老了嚼不动,太生对小孩老人来说又不好,火候很重要
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  • wj无为 金币 +2 回复认真,鼓励! 2013-10-20 19:11

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可能芹菜有点过了,不过荤素大牌还是不错的,很有营养的样子。

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牛肉我的最爱、只不过这菜有点不是很好看、不知道味道怎样

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这种青菜要吃打过霜的才是美味,没打过霜的不好吃。

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