

本贴共获得感谢 X
5
麻婆豆腐鱼
原料:龙利鱼 嫩豆腐 京葱 姜 ) B% f& m V, ~* U
调料:郫县豆瓣酱 盐 花雕酒 淀粉 糖
0 r4 [# [ A! T R# A4 {) u事先准备: 3 i/ i3 `! \ i! s/ I$ u
1. 鱼切块,加入适量盐、花雕酒、淀粉抓匀后腌制一会儿。
1 j, U7 \6 i+ M2. 豆腐切块;葱白切片;姜切末;郫县豆瓣酱剁碎。
% G% ?' b6 @! E+ k6 |" B: a3. 锅内热油,加入鱼块煎炒至变色后盛出, 锅内加入一点点油,加入郫县豆瓣酱和姜末炒香。,加入葱白继续翻炒一会儿。加入适量水煮开再加入豆腐,炖煮一会儿。 加入鱼块,继续炖煮一会儿。加入少许盐,加入少许糖,轻轻晃动锅子,煮匀即可。
3 i: Y! m6 ^# B8 Z% e, Q$ T用哪种鱼片均可,只是建议使用鱼刺较少的品种,这样吃起来很方便。, V- F5 B* }2 P8 R8 J' j3 ?
豆腐易碎,入锅以后不要翻动,轻轻晃动锅子即可;但是家庭烹饪较难保证豆腐的完整性,所以只要尽量保持完整即可,不必用饭店的标准来衡量。
0 B' s- P, `* I5 Z' M' s( G! k郫县豆瓣酱有较重的咸味,所以盐的量要有所控制,以免过咸。 如果喜欢,可以在温热的油中加入八角、花椒、干辣椒、桂皮等香料,小火煸香,滤出香料,滚油浇在装盘的豆腐鱼上,味道更佳。