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标题: [炖汤] 田园排骨汤(7p) [打印本页]

作者: 风镜叶    时间: 2013-9-20 18:53     标题: 田园排骨汤(7p)

材料:

肋排500克

胡萝卜1根

玉米1根

做法:

1, 原料图。

2,排骨洗净先放锅里焯水。

3,把玉米和胡萝卜切小块。

4,捞出焯好水的排骨备用。

5, 把排骨、玉米和胡萝卜放入电炖锅,加入开水(冷水也可以),放入适量葱结和姜,加入一勺料酒,几滴醋,调高火炖。

6,视炖锅不同,炖的时间也不一样,我加的开水,一般炖1.5个小时。

7,调盐装盘,撒上葱花即可。我一般只放盐,喜欢带着玉米香的原味。

8,一次吃不完,可以装入保鲜盒放在冰箱速冻,在不烧汤的时候拿出来解冻后烧开,又有汤了。













我喜欢喝汤,也喜欢吃玉米,所以这道加了玉米和胡萝卜的排骨排骨汤经常做,每次有小客人来也是非常喜欢的。一次喝不完的汤,用保鲜盒装上放冰箱速冻,在不烧汤的时候拿出来解冻后烧开,又有美味的汤了。






作者: fengzz8065    时间: 2013-9-20 19:05

这个,排骨和胡萝卜炖一起味道应该不是很好吧?
作者: 木偶骑鱼    时间: 2013-9-20 19:12

这种做法不错,营养均衡,不油不腻,吃菜喝汤,一举两得。
作者: msfj888    时间: 2013-9-20 20:04

排骨汤我喜欢,这个看着就美味
作者: jiba603    时间: 2013-9-20 20:22

记住红萝卜不要滚太烂,玉米 也是。要不然汤会很甜腻一点都不好喝了
作者: a88738496    时间: 2013-9-21 08:23

太漂亮了~看着就很好味,有机会一定做来吃
作者: jenieslama    时间: 2013-9-21 09:09

玉米和排骨搭配,营养充分吸收,非常适合人体的需要。
作者: jiuji136    时间: 2013-9-21 11:23

不喜欢胡萝卜,广东喜欢这么炖汤,味道太甜了点
作者: liqiang15    时间: 2013-9-21 12:29

煲汤时间上有待商榷,个人觉得3小时以上比较好。
作者: 007lb1    时间: 2013-9-21 15:44

胡萝卜和玉米都还有很高的维生素,和胡萝卜素,加上排骨营养可真丰富
作者: gls002    时间: 2013-9-21 17:46

健康又美味。胡萝卜和玉米都还有很高的维生素,加上排骨营养可真丰富。谢谢楼主!
作者: gls002    时间: 2013-9-21 17:49

健康又美味。营养丰富。赞!谢谢楼主!
作者: kimyh888    时间: 2013-9-21 18:03

本人任为炖骨头还是放一些花椒,大料,桂皮等好,可以增加汤的香浓。
作者: bbqxdzkiva2    时间: 2013-9-21 18:17

现在的社会自己在家做绝对比在外面吃干净实惠 学会做菜也是一门手艺啊
作者: 苦树    时间: 2013-9-21 22:34

楼主很会做菜,一般的做法是放玉米,没人放胡萝卜,楼主能放那是对食材的充分利用
作者: 辰溪1    时间: 2013-9-21 22:47

看着让人垂涎欲滴啊!排骨汤,我的最爱,特别是胡萝卜炖排骨,真的是一绝!
作者: hery743    时间: 2013-9-22 00:16

这个排骨汤绝对的田园风范啊,玉米排骨汤营养又好喝~
作者: zzz305434576zzz    时间: 2013-9-22 01:50

这做的太漂亮了,都不舍得吃了。看着就馋,这个点了,又饿了
作者: namesay    时间: 2013-9-22 02:40

这个貌似是又好吃又有营养的节奏啊  可惜我不喜欢胡萝卜的味道
作者: Enlarge101    时间: 2013-9-22 03:22

排骨優質蛋白質、脂肪加上胡蘿蔔主治食慾不振、腹脹、腹瀉、咳喘痰多、視物不明。
一罐雙效。
作者: theyarukithe    时间: 2013-9-22 09:40

最大特点是简单、而且营养、漂亮。
都是富有营养的素材就不说了,它是用电炖锅煲出来的,太方便了。非常实用,对单身及上班一族而言。
作者: mutilator0402    时间: 2013-9-22 09:55

看的出来很用心啊,营养价值也非常高,赞一个
作者: jkop4321    时间: 2013-9-22 11:25

这个需要用砂锅慢火炖出来的,很耗时的哦
作者: zhangzy19    时间: 2013-9-22 12:06

大丰收~~想家了!!我也不太喜欢甜的,还是咸的香!
作者: daorui007    时间: 2013-9-22 16:44

冬天和一碗热热的汤,很得劲啊
作者: 青年狼    时间: 2013-9-22 21:45

貌似太油腻了点,丢几片冬瓜吸收油脂大概会好点
作者: ququmid123456    时间: 2013-9-22 21:54

想喝特别的想喝,看着就来食欲了,应该很美味
作者: napolenion    时间: 2013-9-23 07:49

楼主没有说明白啊,玉米要甜玉米,做粒比块好,汤头要高汤或者+麻油,否则煮出来的玉米茎味太重
作者: 卖耳    时间: 2013-9-23 09:04

这个汤看着也太清淡了吧?我们这儿都是用莲藕来炖。
作者: zabanne    时间: 2013-9-23 11:48

ZHU ROU A FANG DIAN CAI JIU HAO LE
作者: guo0206    时间: 2013-9-23 13:57

菜做到这种程度那就是艺术品了,摄影师的拍摄手法也是一级棒的
作者: sjlxy2012    时间: 2013-9-23 15:32

看起好有营养的感觉,两个人吃很不错的感觉。有机会尝试下。
作者: stepsnow1    时间: 2013-9-23 15:57

我喜欢里面的玉米。但是,很多时候,这样炖了,觉得玉米有点油腻,还是白水煮的好吃。
作者: chfchfjj    时间: 2013-9-23 15:59     标题: 回复 1楼 的帖子

真不知道这样的搭配对于减肥来说好不好呢!看得我口水直流
作者: letno    时间: 2013-9-23 16:38

看到露珠介绍用的截图,首先就被罨画般的玉米和胡萝卜给迷住了。清新可口的排骨汤,没有比这个更令人觉得在乍暖还寒时候的初秋,来上一碗。
作者: s1840    时间: 2013-9-23 16:50

胡萝卜和玉米有很高的维生素,加上排骨营养可真丰富
作者: yclyxz    时间: 2013-9-24 18:37

看的我口水都止不住了 , 营养可真丰富 。
作者: skyci    时间: 2013-9-24 18:53

玉米排骨汤加红萝卜,这吃法没试过,会不会味道偏甜?
作者: muzifengyun    时间: 2013-9-25 14:47

这个可以啊。排骨汤很有营养,在加入这些高维生的蔬菜,绝对美味又健康。
作者: katia2012    时间: 2013-9-25 15:42

特别提醒一下,焯排骨的时候,应该先将排骨洗净,然后冷水入锅,烧开,这样里面的血才会煮出来,排骨不会有腥味。要是开水下锅,表面一下子就熟了,血水封在里面。不过不介意血水味道的也没关系了。
作者: shilong38    时间: 2013-9-25 16:16

品相真好 话说我I很喜欢吃排骨汤 我看着都流口水啦
作者: 834972389    时间: 2013-9-25 17:27

楼主幸苦了。我有机会回去品尝的!嘎嘎
作者: laoshuzi    时间: 2013-9-26 10:14

从图片上给人很营养的感觉,而且文火炖出来的汤....不消说了,饿i了
作者: winstarwang    时间: 2013-9-27 00:11

看样子都好清淡啊,还是比较喜欢红烧的
作者: ljslusqi    时间: 2013-9-27 23:32

色香味俱全,一看就很有食欲,而且感觉营养也很丰富
作者: y277781071    时间: 2013-9-28 08:00

汤汁看着好鲜,馋人,没有过多的调料,健康
作者: bibibi44    时间: 2013-9-29 14:53

胡萝卜,玉米和排骨,色香都有了,味道就不敢说了,我喜欢红烧。
作者: glanyqn    时间: 2013-9-29 15:37

不是我的菜啊!  排骨感觉是要顿的入味` 才美好!
作者: 有角幻也    时间: 2013-9-29 17:40

这种和蔬菜一起炖的汤类最赞了~营养丰富。
作者: 小波9655    时间: 2013-10-2 20:10

玉米排骨的汤湖南这边很多这样吃,很营养的,口感也好!
作者: beyond3891    时间: 2013-10-3 21:36

看着真是有食欲呀,让人欲罢不能,做法简单,食材也很普通,正是为我这种刚刚学会做饭的人准备的。
作者: liang206    时间: 2013-10-4 05:29

荤素搭配营养健康吧,这个已经是百姓家里的长菜了就是排骨现在好贵的
作者: akunkua    时间: 2013-10-5 22:34

营养挺丰富的,不过味道太淡了,真是不好选择啊
作者: kw6568    时间: 2013-10-5 23:02

这个小型一锅汤的看上去真的不错,不过要是弄一大盆子可能就不太好看了,我建议放南瓜
作者: cancer002    时间: 2013-10-6 11:35

排骨配合萝卜吧?为什么是配合胡萝卜?
这2个味道不怎么搭配呀




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