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[主食] 三文鱼炒饭[13P]

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三文鱼炒饭[13P]

主料
三文鱼(250克)米饭(适量)
调料
洋葱(1个)胡萝卜(适量)香葱(适量)鸡蛋(两个)盐(适量)生抽(适量)黑胡椒粉(适量)

1  准备好三文鱼250克,鸡蛋两个,洋葱一个,胡萝卜,香葱适量,米饭等材料。


2  将三文鱼去骨切小块。


3  洋葱、胡萝卜、香葱切碎。


4  将一个鸡蛋打在饭中。


5  将鸡蛋在饭中搅匀。


6  起油锅,将鸡蛋打入适当煎一下。


7  蛋还没完全凝固的时候将米饭入锅,迅速和鸡蛋一起炒匀。


8  米饭炒干后,推倒锅边,在锅里加点油,将三文鱼入锅炒一下。


9  加入洋葱,胡萝卜一起炒熟。


10  将米饭与三文鱼,胡萝卜,洋葱炒至均匀。


11  加入适量的盐,生抽、黑胡椒粉调味,加葱花炒匀。


12  好吃的三文鱼炒饭出锅了。


13  上桌
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但是。。。就着本人观点,始终觉得三文鱼热吃怪怪的。煮熟着吃的三文鱼是种罪过啊!

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三文鱼炒饭感觉好像不咋的啊就是加了三文鱼的炒饭啊好一般

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卖相真不错,步骤也很详细,回头可以使试着做做。

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三文鱼感觉还是生鱼片要好吃啊,炒过以后就老了

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三文鱼这样吃真不会好吃,三文鱼还是日本哪种刺身吃饭好。

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回复 1楼 的帖子

Good choice for my lonely dinner, fried rice with fish is tasty

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头一次见这样的做法,这样也行吗,味道怎么样,回头自己做个。
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心境如水(2015-1-3 17:00):警告:不要使用违规字眼,顶!
以后需再关注,现在先帮你顶一下

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