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原帖内容
tuixiumang2

2018-2-5 23:14
彩椒鸡柳【7p】

1.配菜。. w' d" `' [! s
6 I  d! y6 m* o
2.鸡腿肉切柳，加少许盐、生抽和料酒腌制15分钟。
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3.锅里放油烧热，煸炒鸡腿肉。
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8 O1 ^" D$ u* I: f6 N4.肉煸炒至8分熟，放入葱蒜末翻炒出香味。: C' B+ Y' W: A

- d5 d8 I5 K, F$ d8 }, f, L5.放入彩椒翻炒。
: I9 L  E2 o3 C% ?. c
! y+ j! A# q2 F' H6.翻炒至彩椒断生，加入辅料里的调味品调味。翻炒均匀，加水淀粉勾芡。
9 T  U% t: L+ L* D7 N! d" ]# V% B
7.出锅装盘。1 W; W! I  P9 P* e) j; U( c

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金币 +12 枚 wj无为 2018-2-6 15:25 辛苦！


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